首先，我选择了这里的温泉桑拿项目。温泉池里的水温暖宜人，池边摆放着各种按摩器材，让人可以边泡温泉边享受按摩。温泉池周围种满了各种花草，空气中弥漫着淡淡的清香，让人心情愉悦。
在温泉桑拿区，我还体验了这里的干蒸桑拿。干蒸桑拿室内温度较高，让人全身毛孔扩张，汗流浃背。在这里，我感受到了全身的疲惫逐渐被驱散，仿佛置身于一个温暖的怀抱中。
除了桑拿，益友大酒店还提供了丰富的休闲娱乐项目。我选择了这里的茶艺表演，欣赏了茶艺师精湛的泡茶技艺。茶艺师泡制的茶水清香四溢，喝上一口，仿佛置身于仙境之中。
在茶艺表演结束后，我又来到了健身中心。这里的健身设备齐全，有跑步机、动感单车、哑铃等，让人可以尽情挥洒汗水。我在健身教练的指导下，进行了一系列有氧运动，不仅锻炼了身体，还释放了压力。
晚餐时分，我品尝了益友大酒店的美食。这里的菜品色香味俱佳，让人回味无穷。我特别推荐了这里的红烧肉和清蒸鱼，肉质鲜美，烹饪手法独特，让人赞不绝口。
夜幕降临，我来到了益友大酒店的客房。客房装修豪华，设施齐全，让人倍感舒适。躺在床上，望着窗外的夜景，疲惫一扫而空。
此次在益友大酒店的桑拿特色项目体验，让我感受到了这里的独特魅力。无论是桑拿、温泉、茶艺表演，还是健身、美食、客房，都让我流连忘返。在这里，我度过了一个愉快的周末，不仅放松了身心，还收获了满满的回忆。
总的来说，长沙益友大酒店的桑拿特色项目给我留下了深刻的印象。在这里，你可以尽情享受各种休闲项目，释放压力，感受生活的美好。如果你也想体验一次这样的放松之旅，不妨来益友大酒店一试。在这里，你一定会度过一个难忘的周末。